今までにこんな経験はありませんか？

 

練習では上手くいくのに、本番ではいつも失敗する、
面接などで、緊張して頭が真っ白になってしまう…etc.

 

私達は、ストレスが原因で行動できなくなってしまったり、
トラウマになって力を発揮できなることが良くあります。

 

同じような状況に陥ったときには、そのときに味わった
嫌な気持ちがよみがえってくるのです。

 

これまで、何度となく同じような失敗を経験したので、もうこれ以上痛い目に遭いたくない！という思いが脳の血流を滞らせ、ストップの指令を出すのです。

 

今回は違う結果が待っているかもしれないのに、「またこうなるのでは？」という強い信じ込みがあなたの行動の邪魔をします。

 

この絵本には、そんな状況に陥ったときに有効なエクササイズや解消法が載っています。

 

また、お子様にとご一緒に楽しむことができるように、たくさんのイラストが入っています。（小学校中学年以上の方におすすめです。）

お子様の習い事の発表会や期末テストの前日に、大事なプレゼン直前や苦手な人との会合の前などに是非お試しください。

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